Breitensportorientiertes Taekwondo/TaeKwon-Do für Männer und Frauen aller Altersklassen.

Breitensportorientiertes TaeKwon-Do: 

Probetraining für Männer und Frauen aller Altersklassen.
Wir laden Frauen und Männer ein zur TaeKwon-Do Probetraining.

Termine auf Anfragen!

Trainingsstätte: Warmweiherstr. 34, 1.Etage/Klingel Kampfkunstschule, 52066  Aachen-Burtscheid

        

Kostenloses Probetraining, Anmeldung erwünscht per Telefon 0176-24681421 oder unter Kontaktformular.

In diesem Workshop- Probetraining wollen wir Frauen und Männern,
die sich für asiatische Kampfkünste interessieren, die koreanische
Kampfkunst TaeKwon-Do näher bringen.

Was erwartet Sie bei uns? Eine Einführung in das breitensportorientierte Training.

-Aufwärmprogramm/Gymnastik  Krafttraining, Ausdauertraining und Koordinationsübungen

– Grundschule (Gibon Yeonseup)
Ein-Schrittkampf (Ilbo Taeryon) Zwei-Schrittkampf (Ibo Taeryon) Drei-Schrittkampf (Sambo Taeryon)

-Pratzentraining

-Freikampf (Daeryeon, Matsogi oder Gyeorugi)

-Selbstverteidigung (Hosinsul)

-Wettkampf (Chayu Matsogi): Leicht-, oder Vollkontaktkampf

-Theorie (Ilon) und Meditation 

Es ist egal, ob leistungsorientiert, breitensportorientiert oder einfach nur zum Aufbau deiner körperlichen Fitness. Es ist für jeden etwas dabei! Nach dem Probetrainig kannst du dich entscheiden, ob du weiter machen möchtest.

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